Wow! Minuman ini Bisa Timbun Lemak Tubuh

Penulis: Kiki Safitri | Editor: Reza Perdana

Wow! Minuman ini Bisa Timbun Lemak Tubuh

ilustrasi (Yahoo Health)

Senin, 21 September 2015 | 20:03

Analisadaily - Beberapa minuman mungkin tidak direkomendasikan untuk menjaga kesehatan Anda. Dilansir dari Yahoo Health, Minggu (21/9) beberapa minuman yang cukup populer dikatakan tidak baik bagi tubuh.

Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa minuman berjenis kopi, smoothie, koktail dan minuman berenergi di Amerika memiliki citra buruk, seperti uraian berikut :

1. Whole Milk Chocolate Mocha dengan Whipped Cream

Minuman ini mengandung sedikitnya 620 kalori, 27 gram lemak (17 gram jenuh), 79 gram karbohidrat, 75 gram gula per venti, 20 oz. Mungkin Anda dapat berpikir ulang untuk mengonsumsi minuman ini di pagi hari. Minuman ini akan membuat tubuh Anda semakin tidak sehat.

2. Smoothie King The Hulk Chocolate 

Smoothie memang merupakan minuman yang enak, namun bagaimana jika minuman ini memiliki 801 kalori, 108 gram karbohidrat, 90 gram gula, 6 gram serat, 24 gram protein per 20 oz? Jika Anda benar-benar serius ingin mendapatkan tubuh ramping dan kencang, maka minuman seperti ini mungkin harus Anda hindari.

3. Planet Smoothie Planet Pro

Minuman dengan kandungan 350 kalori, 52 gram karbohidrat, 27 gram gula, 8 gram serat, 30 gram protein per 22 oz, tampaknya cukup mengenyangkan. Namun pastinya jumlah kalori akan membuat Anda berpikir ulang untuk mengonsumsinya.

4. Frozen Margarita

Satu sloki frozen margarita mengandung 401 kalori, 84 gram karbohidrat dan 72 gram gula. Ini merupakan koktail terburuk yang mungkin akan Anda konsumsi. Dibuat dengan campuran gula dan tequila, minuman ini umumnya akan ditemui pada musim panas.

Komentar

Komentar

Silahkan masuk atau daftar untuk memberikan komentar