Ilmuwan: Insomnia Berisiko Pada Masalah Jantung

Penulis: Christison Sondang Pane

Ilmuwan: Insomnia Berisiko Pada Masalah Jantung

Ilustrasi (Sam Thomas/Getty Images/iStokphoto/The Guardian)

Jumat, 23 Agustus 2019 | 15:37

Analisadaily – Para ilmuwan mengatakan, orang yang kesulitan tidur mungkin memiliki risiko lebih besar terkena masalah kardiovaskular. Mereka menemukan, secara genetik cenderung mengalami insomnia tidak hanya mengalami gagal jantung, tapi juga stroke dan penyakit arteri koroner.

Penelitian ini mendukung penelitian sebelumnya yang menemukan hubungan antara kurang tidur dan masalah kardiovaskular, dengan penelitian terbaru yang mendukung gagasan, bahwa insomnia dapat berperan dalam menyebabkan kondisi seperti itu.

"Jika itu benar-benar masalahnya, maka jika kita dapat memperbaiki atau mengurangi gangguan tidur, itu mungkin mengurangi risiko stroke," kata Prof Hugh Markus, penulis penelitian dari University of Cambridge.

Dilansir dari The Guardian, Jumat (23/8), studi baru bergantung pada temuan sebelumnya, ada sekitar 250 varian genetik, yang masing-masing sedikit meningkatkan risiko seseorang mengalami insomnia.

"Kebanyakan orang tidak memiliki semuanya, orang akan memiliki jumlah, sedikit atau banyak,"kata Markus.

Poin penting adalah cara varian genetik diturunkan. Apakah seseorang membawa mereka secara acak. Kehadiran mereka tidak tergantung pada sisa genetik orang itu atau faktor lingkungan, seperti di mana mereka tinggal, kekayaan mereka atau seberapa banyak mereka berolahraga.

Itu berarti secara teori dimungkinkan untuk melihat apakah peningkatan risiko insomnia dapat berperan dalam menyebabkan stroke, gagal jantung dan penyakit arteri koroner, sambil mengurangi dampak dari faktor-faktor lain.

Ini adalah pendekatan yang berbeda dengan studi sebelumnya yang hanya bisa menunjukkan hubungan, bukan sebab-akibat.

Menulis dalam jurnal Circulation, para peneliti dari Inggris dan Swedia melaporkan bagaimana mereka memanfaatkan pendekatan ini dengan memanfaatkan informasi kesehatan dan genetik dalam berbagai basis data skala besar.

Untuk setiap kondisi kardiovaskular, data dari ratusan ribu orang diperiksa untuk penyelidikan gagal jantung, tim menggunakan data dari hampir 400.000 peserta dalam studi Biobank di Inggris saja.

Sementara Markus mencatat masih belum jelas apakah insomnia akan meningkatkan kesehatan jantung, dia mengatakan ada intervensi yang dapat membantu mereka yang kesulitan tidur, termasuk terapi perilaku kognitif.

Namun, studi terbaru memiliki keterbatasan termasuk itu hanya melihat kecenderungan genetik untuk insomnia, daripada seberapa banyak individu tidur sebenarnya dikelola per malam, dan sebagian besar data dikumpulkan dari orang-orang dengan keturunan Eropa.

Michael Holmes, dari University of Oxford, yang ahli dalam menggunakan genetika untuk membongkar risiko penyakit, mendesak agar berhati-hati, dengan mengatakan tidak jelas apakah kurang tidur akibat varian genetik meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, atau apakah keterkaitannya turun untuk varian genetik yang memicu efek lain.

“Penelitian ini tidak memungkinkan kita menyimpulkan, insomnia menyebabkan penyakit kardiovaskular. Sebaliknya, yang dapat kita katakan adalah individu yang membawa varian genetik yang terkait dengan risiko insomnia yang lebih tinggi juga memiliki risiko penyakit kardiovaskular yang lebih tinggi,” ucap Holmes.

Direktur Medis Asosiasi di British Heart Foundation, Prof Jeremy Pearson mengatakan, orang yang menderita insomnia atau gangguan tidur sering kali berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung koroner, penyebab utama serangan jantung.

Tetapi sulit untuk mengetahui apakah ada hubungan langsung atau apakah ini ke perilaku lain yang umum di antara orang-orang yang kesulitan tidur, seperti diet yang buruk atau hidup dengan tekanan darah tinggi.

“Studi ini menunjukkan, orang-orang yang susunan genetiknya membuat mereka mengalami insomnia juga memiliki sedikit risiko penyakit jantung koroner. Jika hubungan ini terbukti dalam penelitian lebih lanjut, ini dapat membuka jalan bagi cara yang lebih tepat untuk menurunkan risiko penyakit jantung pada orang yang menderita insomnia,” ujarnya.

Berita Terkait :

Komentar

Komentar

Silahkan masuk atau daftar untuk memberikan komentar