Bahaya Minuman Bersoda Rendah Kalori

Penulis: Sagita Purnomo | Editor: Lely Novita

Bahaya Minuman Bersoda Rendah Kalori

Minuman bersoda rendah kalori juga dapat menimbulkan efek kegemukan (Daily Express)

Selasa, 17 Maret 2015 | 09:09

Analisadaily – Saat ini, banyak minuman bersoda rendah kalori yang dijual bebas di pasaran. Bahkan para produsen minuman tersebut mengklaim bahwa produk mereka cocok digunakan sebagai menu diet.

Namun berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh University of Texas Health Science Centre di San Antonio, menyebutkan bahwa mengkonsumsi minuman bersoda dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang cukup signifikan.

Penelitian ini menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi minuman bersoda akan mengalami kenaikan pada lingkar pinggang sebesar 3.16 inci selama beberapa tahun. Sebab itu, minuman bersoda rendah kalori sangat tidak direkomendasikan sebagai salah satu menu diet.

“Minuman bebas kalori belum tentu benar-benar bebas dari efek kegemukan. Saran kami sebisa mungkin tetap jauhi minuman bersoda maupun minuman yang mengandung gula, jika Anda sedang menurunkan berat badan,’ kata Sharon Fowler, dikutip dari Daily Express.

Komentar

Komentar

Silahkan masuk atau daftar untuk memberikan komentar